Ne soyez pas un meunier - ou: comment vivre sa vie avec intention.

Tu peux faire mieux que ça.

Si vous n'êtes pas intentionnel dans votre vie, il y a de fortes chances que vous perdiez votre putain de temps.

J'y crois honnêtement. Et c’est un énorme problème.

Mais je peux vous aider (non, vraiment!).

C'est important.

Cela prend juste 10 minutes pour lire ceci (je sais: «whaaaaaat, sortez d'ici! Je n'ai pas ce temps, je suis super paresseux… - euh je veux dire occupé!).

Ouais ok. Simplement fais-le. Ça en vaut la peine. Et je parle aussi beaucoup de la baise (ne soyez pas offensé par ça, c’est juste un mot).

En outre, cela pourrait changer votre vie (je sais, je suis présomptueux - mais bordel, c’est vrai).

Ne soyez pas un meunier

Regardez, gagner dans la vie peut signifier des millions de choses différentes.

Et bien que je crois que ce sont des choses et des expériences similaires pour nous tous qui apportent finalement du bonheur et de la réalisation, nos chemins pour atteindre ou créer ces choses et expériences peuvent être très différents.

Je ne veux pas vous dire comment votre chemin devrait ressembler. Je veux dire, je ne peux pas, même si je le voulais (je ne le fais pas).

Cependant, je tiens à vous dire ceci:

Si vous ne vivez pas votre vie de manière proactive et avec intention, vous en perdrez beaucoup. Vous allez perdre. Tu seras une ventouse.

Même si cela sonne bien, rester assis à ne rien faire et laisser tout simplement la vie arriver est une mauvaise idée.

À moins que, bien sûr, les choses ne se passent comme par miracle… Ce qui est, eh bien, un peu idiot à attendre.

Ne sois pas ce mec.

Vous pouvez être en contrôle sans tout contrôler

Vivre sa vie avec intention signifie simplement devenir le principal agent de sa propre vie.

Cela signifie de déterminer la trajectoire sur laquelle vous vous dirigez.

Cela signifie être conscient de la façon dont vous passez votre temps (et donc de ne pas le gaspiller dans une merde idiote).

Cela signifie créer un environnement dans lequel vous pouvez vous développer, prospérer et grandir en tant que personne.

Vivre sa vie avec intention ne signifie pas essayer de tout contrôler autour de vous (ce qui serait stupide parce que c’est impossible). Cela signifie plutôt traiter avec de la merde correctement.

Cela ne signifie pas de réfléchir de manière rationnelle sur tout ce que vous faites. Cela signifie plutôt être attentif et pleinement immergé dans vos expériences.

Mais cela signifie également de concevoir votre vie de telle sorte que vous fassiez davantage d'expériences qui en valent vraiment la peine et moins de celles qui ne sont que des conneries superficielles.

Immergez-vous dans les expériences. Mais assurez-vous qu'ils comptent vraiment pour vous.

Comment la baise est-ce que je vis plus intentionnellement?

Maintenant, c'est la grande question. Évidemment.
(Vous n’avez pas à maudire pour obtenir une réponse, mais cela la rend plus dramatique.)

Honnêtement, j'essaie de comprendre cela moi-même. Mais j'ai une théorie. Ou mieux, une façon de penser à ce sujet.

Permettez-moi de le partager avec vous (vous êtes déjà plongé dans cette pièce, alors pourquoi vous arrêter maintenant ?!):

Cinq grands piliers portent votre capacité à vivre votre vie de manière intentionnelle et de manière à vous permettre de saisir le temps que vous avez sur cette planète de la manière la plus efficace possible (peu importe ce que cela signifie pour vous).

Permettez-moi de le décomposer brièvement. (Continuez à lire, voici maintenant la partie "changer votre vie"):

Ces cinq piliers sont:
1. Comprendre le monde
2. Comprenez-vous.
3. Établir les bonnes routines.
4. Cultiver l'inspiration et la motivation.
5. Créer un environnement favorable.

Ré. 1 - Comprendre le monde

Vous n’êtes pas obligé de vous intéresser à la mécanique quantique (même si je pense que vous devriez l’être parce que c’est génial).

Cependant, vous ne devriez pas trop rester dans votre ignorance.

Parce que si vous n’avez pas une sorte de modèle précis de la façon dont le monde et les gens qui le composent fonctionnent, vous serez foutus.

Baisée par des gens du marketing intelligents qui vous vendent de la merde dont vous n’avez pas besoin ni même envie.
Baisée par l'industrie alimentaire vous rendant gros et malade.
Baisée par des organisations qui vous font croire ce qu’elles veulent (des conneries souvent stupides).
Baisée par les médias sociaux et la télévision, tu voles ton temps tout en te rendant terne, engourdie et ignorante.
Baisée par la nouvelle vous convainquant que le monde est pire qu’il ne vous est, cynique et déprimé.

Wow, ce sont beaucoup de baise. Je viens d'acheter mon billet aller simple en enfer, n'est-ce pas?

Je vais prendre le risque.

Très sérieusement, si vous ne voulez pas vous faire mettre dans tous les types d’agents qui vous entourent, vous comprendrez mieux les différentes incitations qui poussent les personnes, les organisations et les institutions à faire ce qu’elles font.

Vous comprenez mieux comment vous pouvez être et êtes manipulé.

Vous comprenez mieux les principes fondamentaux qui constituent notre vie ensemble, ainsi que ce qui est et n’est pas vrai (parce que vous devez faire un effort pour le découvrir).

Comment sauriez-vous autrement ce qui est possible pour vous? Comment sauriez-vous autrement comment naviguer dans le monde de telle sorte qu'il vous rende heureux et épanoui?

Tu ne le ferais pas. Période.

Ceci est vous sans une bonne compréhension de la façon dont le monde fonctionne.

Ré. 2 - Se comprendre

Très probablement, vous ne vous comprendrez jamais complètement. C’est dommage.

Cependant, vous pouvez avoir une idée profonde de ce que sont réellement vos désirs, rêves, motivations, besoins, objectifs et aspirations (insérer un mot à la mode).

Vous pouvez comprendre beaucoup de choses sur ce qui vous rend heureux. Et qu'est-ce qui ne fonctionne pas?

Et vous pouvez en apprendre énormément sur la façon dont vous travaillez le plus efficacement possible sans faire d'erreur de jugement et de choix tout le temps (ce qui, malheureusement, est la valeur par défaut pour la plupart d'entre nous).

En bref, vous pouvez bien comprendre ce qu’il faut chasser et ce qu’il faut laisser, sur quoi se concentrer et ce qu’il faut ignorer, ce qu’il faut chercher et ce qu’il faut éviter - pour obtenir ce que VOUS voulez de la vie.

Si vous ne vous comprenez pas de cette façon, vous ne serez plus qu'un pion entre les mains des agents qui vous entourent.

Une marionnette dont les ficelles sont tirées par tout ce que nos environnements donnent naissance. Faux idéaux, objectifs dénués de sens, déclencheurs intrusifs de comportements idiots, valeurs creuses. Tout ça. Et plus.

Donc, si vous voulez vivre votre vie de manière significative pour VOUS, vous feriez mieux de comprendre ce que cela signifie (encore une fois, pas quelque chose que vous devriez prendre pour acquis).

«Je me suis retrouvé assis sur un rocher, regardant les étoiles», a déclaré personne. C’est un travail, et souvent c’est inconfortable.

Ré. 3 - Établir les bonnes routines

Quel est le facteur le plus actif ayant un impact sur votre vie? Dieu, évidemment.

Ok, pas vraiment (sans offense).

La première chose qui définit votre vie et où elle mènera est ce que vous faites systématiquement.
Ce n’est pas ce que vous pensez devoir faire, ce que vous voulez faire ou ce que font les autres - c’est ce que vous faites réellement. C’est VOS actions.

Maintenant, il y a une raison pour laquelle vous entendez si souvent que les routines sont extrêmement puissantes.

Une routine est de faire quelque chose de manière constante. Et cela peut avoir une influence positive puissante sur le déroulement de votre vie. En supposant, bien sûr, que vous n’ayez pas une routine de chocolat par jour qui empêche le médecin de partir.

La chose intéressante à propos des routines est qu’une fois que vous les avez établies, il n’est pas si difficile de les maintenir. Ils vont réellement libérer de l'énergie mentale.

Cela vous permet ensuite d'ajouter de plus en plus de routines et d'habitudes au fil du temps (les bonnes, de préférence - pas les plus chocolatées).

Pas une bonne routine.

Jusqu'à ce qu'une routine persiste, cependant, c'est souvent un travail difficile. Pensez à faire de l’exercice régulièrement, à bien manger ou à lire quotidiennement.

Vous devez donc travailler de manière constante jusqu'à ce que cela fonctionne pour vous de manière constante.

Surtout, vous voulez créer des routines qui vous permettront de rester en forme et en santé, physiquement et mentalement (pensez à l'entraînement et à la nutrition).

Des routines qui facilitent votre connaissance du monde (pensez à lire) et qui vous permettent de mieux vous comprendre (pensez à la méditation, au journal, etc.).

Vous souhaitez également adopter des comportements de routine qui rendent votre vie plus agréable et riche en expériences positives (pensez à poser de bonnes questions, à être ouvert à des perspectives différentes, à être gentil avec les autres, etc.).

Ré. 4 - Cultiver l'inspiration et la motivation

Si vous n'êtes pas inspiré, vous n'aurez pas de direction.
Si vous n'êtes pas motivé, vous ne partirez pas.

C'est si simple.

Or, ni l'inspiration ni la motivation ne sont ce sentiment mystérieux qui apparaît simplement au hasard.

Je veux dire, ça arrive. Mais vous ne devriez pas trop compter dessus.

La bonne chose est que VOUS pouvez le déclencher. Et vous devriez essayer de le faire fréquemment.

En tant que clause de non-responsabilité, je ne suis pas une autorité en matière de sémantique et ne peux donc pas revendiquer mon utilisation des termes «inspiration» et «motivation» est correcte (en fait, je sais que ce n’est pas vraiment le cas). Mais je m'en fous. Je pense que c'est utile.

Nous ne sommes pas des êtres entièrement rationnels (ce qui est probablement un euphémisme). En tant qu'êtres humains, nos émotions nous guident toute la journée, que cela nous plaise ou non.

Et bien que je pense que c’est très important et précieux d’apprendre à ne pas devenir la proie de nos émotions et à les lâcher si nécessaire (ce qui n’est pas la même chose que de les contrôler, c’est impossible), il est évident pour moi que notre les lecteurs peuvent être un carburant puissant. Carburant pour faire chier la merde.

Je suis sûr que vous savez ce que cela fait d’être entraîné vers une idée, une image de ce à quoi le monde pourrait ressembler et comment vous y contribuez. Ce sentiment de voir ouvertement devant vous quel genre de réalité serait génial d'avoir.
Dans le micro ou la macro. Pour vous, pour quelqu'un d'autre ou pour nous tous.

C'est l'inspiration.

Je suis également sûr que vous savez ce que cela fait d’être poussé par une force inexplicable à agir. Pour y aller. Sortir. Créer. Faire quelque chose qui a un impact.
Dans le micro ou la macro. Sur vous, sur quelqu'un d'autre ou sur nous tous.

C'est la motivation.

Maintenant, comment pouvons-nous être inspirés et motivés?

En général, c’est en nous exposant à une sorte de stimulation mentale.

Aux idées et aux pensées, aux perspectives nouvelles, aux gens intéressants et aux histoires, même aux bons arguments.

Et c’est en observant les autres faire quelque chose de cool ou d’impressionnant.
Je suis sûr qu’il a visionné des vidéos d’entraînement avant de monter sur son char Superman.

Qu'est-ce qui vous empêche de rechercher de façon proactive ces impulsions?

Qu'est-ce qui vous empêche de vous exposer régulièrement à différentes personnes avec des idées différentes? De visiter de nouveaux endroits? De regarder les autres faire chier? De écouter les gens parler passionnément de ce qui les inspire? De lire sur la façon dont les autres voient le monde (comme vous le faites en ce moment!)?

Exactement. La seule chose qui vous empêche de cela, c’est votre putain de paresse (ce que je comprends, c’est difficile pour moi aussi).

Honnêtement, cependant, il suffit de lire des livres sur des sujets choisis au hasard, de regarder des vidéos inspirantes et d’écouter des conférenciers motivateurs sur YouTube, de voyager dans de nouveaux lieux, d’assister à des événements, d’engager des discussions avec différentes personnes.

Cultiver votre exposition à des déclencheurs qui peuvent vous stimuler mentalement et émotionnellement est un puissant bouleversement.

Appliquez-le simplement.

Ré. 5 - Créer un environnement favorable

"Si vous ne créez pas et ne contrôlez pas votre environnement, votre environnement vous créera et vous contrôlera." - Benjamin Hardy

Nos environnements sont peut-être le facteur le plus actif qui influe sur nos activités quotidiennes.

Ils sont tellement intrusifs et addictifs, tellement remplis de déclencheurs, que nous pouvons à peine y résister. Notre volonté ne suffit pas.

En tant qu'individus, nous sommes trop faibles pour résister aux structures de déclencheurs et de messages qui nous entourent.

Nous sommes trop faibles pour résister constamment et pleinement aux tentations des plaisirs immédiats, du sensationnalisme sans signification, du divertissement superficiel.

C'est un fait.

Oh, et les gens. Ne pas oublier les gens.

«Vous devenez la moyenne des cinq personnes avec lesquelles vous avez passé le plus de temps», a déclaré Jim Rohn.

Eh bien, je ne sais pas à quel point ce chiffre est exact, mais je sais une chose:
Plus vous vous entourez de piqûres négatives, cyniques, stupides et paresseuses, plus vous deviendrez un imbécile négatif, cynique, stupide et paresseux.

Inévitablement.

Si vous vous entourez beaucoup d’ours en peluche, vous ne deviendrez probablement pas un connard cynique.
Une grande partie de notre environnement est conçue de manière plus ou moins intentionnelle pour vous faire penser, ressentir et vous comporter d’une certaine manière, ce qui, souvent, ne vous profite pas.

Conçu pour vous faire croire en des idéaux superficiels, pour implorer de nouvelles choses, pour désirer certains aliments, pour opter pour des divertissements rapides, et pour vous concentrer sur des choses qui ne comptent vraiment pas.

Comme je l'ai dit ci-dessus,

si vous êtes aveugle à cela, vous serez gangbangé par toutes les influences qui vous entourent.

Et ce n’est pas amusant.

Cependant, vous ne devez pas succomber à la perversité des environnements modernes ni à la stupidité et à la négativité des personnes qui y vivent.

La première étape consiste à comprendre l’influence de votre environnement.

La deuxième étape consiste à reconnaître que votre environnement par défaut regorge de déclencheurs qui se présentent sous toutes leurs formes et qui ont été conçus dans un but et pour un seul but: vous manipuler.

C’est vous si vous ne faites pas attention.

Cela peut sembler une théorie du complot, mais c’est la vérité. Et vous le savez. Ne sois pas si ignorant.

La troisième étape consiste à construire et à façonner consciemment votre propre environnement de manière à ce que l’on agisse moins et qu’on puisse au contraire agir de manière à vous permettre d’obtenir plus de ce que vous voulez de la vie.

Cela vous oblige, par exemple, à choisir intentionnellement le contenu multimédia à consommer (la télévision ordinaire est rarement la réponse), ce qu'il faut avoir et ne pas avoir chez vous (indice: toute une armoire remplie de collations appartient à cette dernière catégorie), qui personnes à rechercher et à éviter dans votre vie (ce qui est difficile et parfois douloureux).

Vous ne réussirez probablement jamais à contourner complètement les influences environnementales négatives ou à éviter complètement de céder aux forces puissantes qui tentent de vous baiser d'une manière ou d'une autre.
Le secret réside dans la création de votre propre environnement positif et favorable de stimuli et de personnes, puis dans le but de vous faire baiser un peu par-ci par-là.

Bon, c'était long. Est-ce que cela a déjà changé votre vie?

Pas encore? Ok, désolé pour la fausse promesse.

Mais c’est maintenant à vous de prendre ces idées et perspectives pour voir comment elles s’appliquent à votre vie.

Ce qui est difficile et douloureux et agaçant, je le sais. Mais c’est aussi nécessaire (et je vous aiderai dans mon contenu futur).

Simplement fais-le. Ne sois pas une ventouse.

À votre santé,
Phil

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