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Voici comment gérer votre surplus d'opinions

Un guide idiot pour garder votre pied hors de votre bouche.

Ayant grandi à environ une heure au sud-ouest de Boston, j'ai eu la chance d'être initiée très tôt à une grande variété de musique. Galavant à travers le feuillage de la Nouvelle-Angleterre dans notre Chevy Suburban, je serais souvent exposé à diverses formes: chaque décennie recevant un hommage approprié.

Ma maman, virtuose à mes yeux, est la seule personne que je connaisse à remplir un iPod 168G avec seulement un quart de sa collection de CD. Je suis allé lui rendre visite le week-end dernier, assistant à juste titre à un concert ouvert par un groupe de rock américain bien-aimé des années 80 connu sous le nom de 38 Special.

Bien qu'ils ne soient en aucun cas un frappeur lourd comme un étranger ou Guns 'N Roses, ils ont raconté l'un de leurs tubes classiques "Hold On Loosely", dont le refrain sonne sur l'air de,

Tenez-vous sans serrer
Mais ne lâche pas
Si vous vous accrochez fermement
Tu vas perdre le contrôle

Plutôt que de me raccrocher au fait que je n'ai pas particulièrement pris soin de passer cinq heures de la génération X à revivre leurs jours de gloire, j'ai extrait une analogie des paroles à appliquer à la vie quotidienne.

Vous voyez, quelques minutes après avoir assisté au concert - les tatouages ​​regrettables et la peau tachetée de soleil parmi la foule ne manquent pas - j'ai commencé à me faire une opinion sur l'expérience, un peu comme nous le faisons tout au long de notre journée. Chaque événement qui se déroule dans la vie, une opinion est automatiquement produite à ce sujet. Nous ne pouvons pas entraver la production de ces opinions, mais nous pouvons certainement en assumer une plus grande responsabilité.

Les opinions, essentiellement des opinions basées sur une compréhension innée plutôt que sur des faits, peuvent certainement être utiles à certains moments: nous sommes généralement invités deux ou trois fois par jour à partager sur un sujet donné, afin que nous puissions aussi bien produire un argument solide. Cependant, la plupart du temps, nos opinions sont extrêmement restrictives et jouent un rôle en nous creusant dans des trous dont nous avons du mal à sortir.

Tout ce que nous mettons sur Internet - que ce soit Facebook, Twitter ou une plateforme comme celle-ci - est là pour toujours. Les modèles de conversation par courrier électronique peuvent désormais être tracés. Conversations téléphoniques, toutes enregistrées. Les opinions sont tout aussi dangereuses qu'elles sont perspicaces. Non vendu? Demandez au président à quel point ses anciens tweets et commentaires lui sont utiles.

Dans cet esprit, tirer parti des paroles de la chanson comme guide - ne pas nécessairement abandonner nos opinions mais garder une prise en main relâchée - peut être dans notre meilleur intérêt. Si nous nous accrochons trop étroitement à nos jugements, nous nous retrouverons susceptibles d'une illusion focalisée qui supprime des informations importantes sur l'ensemble de la situation.

Ce sentiment de détachement ne doit pas être interprété comme une négligence - vous ne gagnerez pas beaucoup de respect en traversant la vie sans opinion, car sur la clôture est un endroit inconfortable pour s'asseoir. Gardez simplement à l'esprit la façon dont vous voulez forcer votre opinion aux autres - la plupart des gens pardonnent, mais ils oublient rarement.

Parler dans des absolus ou des généralisations est souvent considéré comme un faux pas, non pas parce qu'il est mal d'être si passionné par quelque chose, mais parce qu'il est impossible de tout savoir sur un sujet particulier. Nous ne nous connaissons même pas à un degré record - comment pouvons-nous vraiment être sûrs de paysages plus larges?

À la fin de la journée, vous devez aller avec quelque chose. Vous avez besoin d'une boussole morale ou spirituelle pour mener une vie autrement sans direction. Cependant, lorsque posé une question qui ne peut pas être répondu avec un énoncé de fait, marchez légèrement. Votre insistance à projeter votre opinion aura un impact non seulement sur la façon dont les autres vous voient, mais aussi sur la façon dont vous vous communiquez sur le monde - elle peut soit vous pencher en faveur de la réalité ou renforcer le plafond de verre en vous accrochant aux détails et à votre ensemble de règles personnelles. .

Nous voulons tous le contrôle. Nous voulons tous la certitude. Pour cette raison, nous dépensons énormément d'énergie à tambouriner et à nous engager dans nos croyances (en s'assurant que les autres les connaissent aussi). Bien sûr, partagez ce que vous ressentez - gardez la tête froide. Car si vous agrippez trop fort, ce contrôle perçu s'éloigne via la loi des rendements décroissants.

Restez à la terre. Restez équilibré. Restez même quille. Personne ne sait vraiment ce qui se passe - c'est une série de suppositions éclairées. Donc, si quelqu'un vous porte atteinte à ce que vous transmettez, assurez-vous que cette personne est bien vous. L'objectivité et la conscience de soi sont nécessaires pour localiser ces angles morts dans un délai raisonnable.

Vous pouvez le faire aussi, si vous tenez sans serrer.

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