Comment accéder à votre plus beau cadeau: 3 façons de créer une vie de sens et de but

Photo par Ben White sur Unsplash

Pendant les vacances, ma famille a regardé notre classique de vacances préféré, C’est une vie merveilleuse. L'histoire commence avec cette scène à propos de George Bailey, qui a passé sa vie au service des autres:

CLARENCE: Vous avez envoyé pour moi, monsieur?
FRANKLIN: Oui, Clarence. Un homme sur terre a besoin de notre aide.
CLARENCE: Magnifique! Est-il malade?
FRANKLIN: Non, pire. Il est découragé. Ce soir, à 10 h 45, heure de la Terre, cet homme songera sérieusement à jeter le plus grand cadeau de Dieu.

Un homme découragé pensant jeter le plus grand cadeau de Dieu se répercutait dans mon salon pendant que je regardais le film. Quel est ce cadeau?

Le plus grand cadeau que nous avons reçu est une vie pleine de sens et d’objectif. Ce n'est pas tout le monde qui reçoit ce cadeau. Au lieu de cela, nous sommes stressés par le passé et préoccupés par l’avenir sans jamais saisir le pouvoir qui nous a été donné.

Lorsque nous sommes découragés, nous perdons tout espoir et nous nous détachons de la plénitude de la vie. Reprenez la vie à nouveau - dans toute sa beauté et son émerveillement. Voici trois façons d'accéder à votre plus beau cadeau - une vie pleine de sens et d'objectif:

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1. Changez votre attitude envers la vie.

“Nous devions apprendre que ce que nous attendions de la vie importait peu, mais plutôt ce que la vie attendait de nous.” –Viktor Frankl

Viktor Frankl - un psychiatre qui a passé sept mois dans un camp de concentration nazi pendant la Seconde Guerre mondiale - a écrit un livre sur l'importance d'avoir la bonne attitude pour survivre.

Dans son livre, Man's Search for Meaning, Frankl souligne une citation qui résume l’essence de son travail:

"Celui qui a une raison de vivre peut supporter n'importe quel comment." - Nietzche

Cette citation est devenue évidente pour Frankl en 1944 lorsqu'il a été jeté dans un wagon de train en route pour Auschwitz. Son expérience, ses recherches et ses écrits révèlent le pouvoir de la signification dans nos vies et nos circonstances.

«Ce qui est vraiment nécessaire, a déclaré Frankl au sujet de la survie dans les camps de concentration, était un changement fondamental de notre attitude envers la vie.»

Les gens avaient perdu tout espoir - ils étaient plus que découragés. Ceux qui étaient le plus susceptibles de persévérer dans les terribles épreuves du camp gardaient en tête ce que la survie signifiait pour eux.

Pourquoi Viktor a concentré son esprit sur ce que la survie signifiait pour lui. La survie signifiait être réuni avec sa femme et terminer le travail de sa vie sur la logothérapie.

Il écrit - dans la citation la plus profonde de tout le livre - que pour survivre, «nous devions apprendre que ce qui était attendu de la vie importait peu, mais plutôt ce que la vie attendait de nous».

En d’autres termes, s’ils cherchaient un sens à leurs horribles circonstances, il n’y en aurait pas. Le seul espoir a été trouvé en transcendant leur environnement afin de réaliser un objectif qu’ils défendaient dans leur esprit et dans leur cœur.

TAKEAWAY: Expliquez clairement pourquoi. Une claire pourquoi nous permettra de transcender nos circonstances et de trouver le sens de maintenir le cap.

Nous ne pouvons pas choisir nos circonstances mais nous pouvons choisir comment nous les percevons. La perception que nous créons a le pouvoir de nous donner un sens et un but. Ce que nous faisons avec ce sens et ce but se révèle dans nos intentions.

2. Vivre le pouvoir de l'intention

Nous avons le pouvoir de créer le monde que nous voulons chaque fois que nous fixons nos intentions et agissons en conséquence. C’est de là que vient notre créativité. L’intention, pas la détermination, est la manière dont nous accédons à la vie, au sens et au but que nous désirons.

Premièrement, nous devons établir une comparaison. L'intention est différente de la détermination. Chacun a ses propres implications pour ce que nous créons. L'un est un pouvoir intérieur de créer; l'autre est notre ego, en appliquant la force brute pour atteindre un objectif.

L'intention est intrinsèquement motivée par ce qui vous sert et qui sert vos valeurs. C'est le message que nous envoyons au monde dans lequel nous sommes. C'est de là que vient la vision et le leadership.

La détermination vise plutôt à atteindre un objectif externe. Mais pour que nous soyons déterminés, cela implique généralement de faire preuve de volonté disciplinée pour «être quelqu'un», «aller quelque part» ou «obtenir quelque chose». Cela peut devenir forcé, inauthentique et inefficace.

Il n’ya rien de mal à la détermination, mais quand elle provient de notre ego, nous avons tendance à nous préparer au désastre. Notre ego essaie toujours de maintenir son image, désire ce qu’il n’a pas et juge toujours les choses bonnes ou mauvaises. C'est cette voix critique dans nos têtes qui juge toujours notre performance.

Le découragement commence généralement à partir de cet endroit.

Je ne dis pas que nous ne nous évaluons jamais et que nous ne travaillons pas pour nous améliorer. Au lieu de cela, laissez vos intentions montrer le chemin.

J'ai entendu récemment quelqu'un me dire que le travail est difficile et qu'il ne nécessite aucun effort. C'est ce que nous devons exploiter, au lieu de toujours chercher à obtenir un résultat.

Lorsque nous nous posons la question «Quelles sont mes intentions?», Nous apprenons à nous concentrer sur l'avenir, sur la responsabilité de soi-même, sur ce que nous voulons créer et sur ce que nous voulons être maintenant. Ce n’est jamais forcé et toujours authentique.

TAKEAWAY: Demandez-vous à plusieurs reprises tout au long de la journée: «Quelles sont mes intentions?» Que veux-je ressentir en ce moment? Comment je veux que les autres se sentent en ce moment? Qu'est-ce que je veux créer? Comment cela bénéficiera-t-il à moi et aux autres?

Nous n'avons que ce moment. Utilisez-le pour signer votre nom sur la vie.

3. Augmentez votre besoin de réussir - pour les autres.

Photo par Danielle MacInnes sur Unsplash

Lorsque nous incluons les autres dans notre pourquoi et nos intentions, nous puisons dans l’un des plus grands facteurs de motivation de la vie. La signification, les intentions créatives et l’esprit des autres deviennent le plus grand cocktail de la vie.

Je suis prêt à deviner, il y a des gens dans votre vie qui ont besoin de vous au mieux. Vous ne réaliserez peut-être pas qui sont ces personnes, mais elles sont partout. Ce que nous faisons et les contributions que nous apportons se répercutent dans le temps.

C’est le message essentiel de sa vie merveilleuse. Nous laissons notre héritage à chaque instant. Nous avons le pouvoir de changer plus que nous ne pouvons l'imaginer. Si ce que dit Andy Andrews est vrai, imaginez ce dont vous êtes capable:

«Un papillon pourrait battre des ailes et mettre en mouvement des molécules d’air, ce qui déplacerait d’autres molécules d’air, déplaçant à son tour davantage de molécules d’air - susceptibles de déclencher un ouragan de l’autre côté de la planète.» - Andrew Andrews, L'effet papillon: comment votre vie compte

Sachant que nous avons le pouvoir de changer la vie pour nous-mêmes et pour les autres, nous pouvons commencer à passer de la vision de nos vies à une série de tâches ordinaires à la construction d’un héritage.

En ce qui concerne High Performance Habits, Brendon Burchard partage le constat selon lequel les plus performants sont capables de le faire en répondant aux besoins. Ils comprennent clairement pourquoi ils doivent réussir et ce que cela signifie pour eux et pour leurs proches.

En interrogeant les plus performants, Brendon a appris que presque tout le monde était centré sur lui-même et non sur eux-mêmes, mais sur un autre individu. Que ce soit leur femme, leurs enfants ou leurs amis, quelqu'un avait besoin d'eux pour que leur potentiel se concrétise.

TAKEAWAY: Élargissez votre perspective aux autres. Pensez à ceux qui comptent sur vous. Ils ont besoin de toi à ton meilleur. Utilisez cette pensée comme un moyen de vous centrer afin que vous puissiez retourner au travail avec concentration, énergie et enthousiasme.

Créez un élément déclencheur pour votre entrée dans votre bureau: demandez-vous «qui a besoin de mon jeu dès maintenant?» Concentrez-vous sur qui vous êtes et allez au travail.

Pensée finale: Et si n'a jamais existé?

Comme George Bailey, réfléchissez à votre propre vie jusqu’à présent. Que serait la vie pour les autres si tu n'avais jamais existé? Vous commencerez à voir les contributions que vous avez apportées aux autres et cela vous remplira de vie. Il y aura aussi d’autres moments de notre vie dont nous ne sommes pas aussi fiers. Rappelez-vous que votre passé ne vous définit pas, il vous amène seulement à ce point dans le temps. Commencez à créer un avenir meilleur en réfléchissant et en mettant en pratique ces trois pratiques: Définissez vos intentions, impliquez les autres dans votre mission et déterminez pourquoi cela compte dès le départ.

Qui a besoin de toi pour être à ton meilleur? … Expliquez clairement ce que vous voulez créer et pourquoi c'est important. Commencez maintenant.

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