Comment être stupide

(Et pourquoi c’est une bonne idée de l’essayer)

Image de M W de Pixabay

J'enseigne parler en public.

La peur de parler en public est systématiquement classée parmi les craintes les plus importantes.

Les gens ont plus peur de parler en public que d'aller chez le dentiste, d'araignées, de serpents, de petits rongeurs, de tomber ou d'être piégés dans de petits espaces.

Les gens ont plus peur de parler en public que de la mort elle-même.

Pourquoi?

Personne ne veut se ridiculiser.

À chaque instant, nous formulons un jugement sur quelqu'un et très probablement sur nous-mêmes.

Mais lorsque vous parlez devant un groupe de personnes, vous êtes isolé: tous les yeux sont rivés sur vous.

Tu ne peux pas te cacher. Si vous faites une erreur, tout le monde la verra.

Parler en public, c'est risquer de s'embarrasser devant les autres.

Beaucoup d'étudiants retardent de parler en public jusqu'à ce qu'ils soient sur le point d'obtenir leur diplôme et n'ont pas d'autre choix que de souffrir.

Et pourquoi ne se sentiraient-ils pas ainsi?

Ils ont passé des années dans un système éducatif qui leur a appris l’importance d’avoir raison.

Si vous avez ou connaissez la bonne réponse, vous obtenez une bonne note à un quiz ou à un examen.

Si vous connaissez toujours la bonne réponse, vous obtenez une bonne note.

Et les bonnes notes sont le nom du jeu.

De bonnes notes prouvent à votre famille, à vos employeurs potentiels et à d’autres écoles que vous êtes malin, que vous savez étudier et, surtout, que vous pouvez suivre les règles.

Ils sont utilisés comme une sorte de mesure de votre connaissance d'un certain sujet.

Les notes sont l’un des moyens par lesquels nous formons les enfants et les adultes à ne pas se ridiculiser.

Ajoutez aux conséquences académiques d'être mal, les conséquences sociales. Le contraire de l'approbation sociale est la désapprobation et, pire encore, l'humiliation.

Je suis le responsable de la distribution de ces notes.

Quand j'étais plus jeune, être bon et avoir de bonnes notes étaient étroitement liés. J'étais terrifié, pas seulement de faire une erreur ou d'obtenir une mauvaise note. Je me sentais comme si ma confiance en moi était en ligne.

Obtenir un B n’était pas simplement le reflet d’une note, c’était la marque de ne pas être à la hauteur, d’être pas assez bon, de ne pas travailler assez dur, de ne pas faire ce qu’il faut pour faire plaisir à l’enseignant.

Si j'avais une mauvaise note, j'étais une personne «mauvaise». Je n’avais pas réussi à respecter les normes qui me définissaient, ainsi que tous les autres, comme étant «bons», dignes, intelligents, etc.

J'ai passé une bonne partie de ma vie, non seulement à essayer d'être bon et correct et à obtenir de bonnes notes, mais également à éviter la peur et l'humiliation potentielle d'avoir tort.

Surtout en public.

Nous vivons donc maintenant dans une société où il existe ce que nous appelons le trouble d’anxiété sociale. 15 millions d'Américains, soit 7% de la population, l'ont, et je crois que le nombre de personnes atteintes de ce trouble mental est en augmentation.

Je ne peux pas m'empêcher de penser que ce désordre est lié à l’importance accordée par l’enseignement à avoir raison, d’une part, et, d’autre part, à la nécessité d’être aimé ou approuvé par tous les types de médias sociaux.

Pourquoi est-ce une bonne idée d'essayer d'être stupide?

Être stupide met fin à la dépendance de l’approbation des autres.

Que se passe-t-il si notre identité et notre estime de soi ne sont pas déterminées par le fait que d'autres personnes nous apprécient ou ne confirment pas pour nous avoir raison?

Etre stupide vous aide à ne pas être redevable à l’opinion des autres, en particulier de leur approbation.

Entre la désapprobation sociale et l’approbation sociale, celle qui me transforme et me rend souvent difficile de me rappeler mes propres valeurs est l’approbation.

Plus je recherche l’approbation et la validation sociale d’autres personnes, moins je suis susceptible de le savoir, encore moins d’exprimer mes valeurs.

Être stupide vous aide à continuer à apprendre et à chercher de nouvelles réponses.

Si vous arrivez à la «bonne» réponse, il est facile de s’arrêter et de vous sentir comme si vous étiez arrivé.

Mais comme le fou le sait, ce qui est juste aujourd’hui est provisoire. Si nous ne continuons pas à apprendre, nous nous attachons trop aux anciennes réponses et aux anciennes identités et nous restons coincés dans la défense de ce que nous croyons être juste, plutôt que de nous rendre disponibles pour de nouvelles vérités, dont certaines renversent ce que nous pensions jadis être vrai.

Être stupide vous garde curieux. Avoir raison, tôt ou tard vous rend rigide.

Être stupide vous permet d'apprendre à prendre des risques devant d'autres personnes.

Avec l'âge, vous voyez que les gens échouent davantage. Vous voyez-vous échouer plus. Comment gardez-vous cette intrépidité d'un enfant? Vous continuez. Heureusement, je n’ai pas peur de me ridiculiser.
Hugh Jackman

Si vous craignez que d’autres personnes ne voient vos erreurs, vous passez votre temps à les cacher et à en cacher les preuves aux autres.

Et, ce faisant, il est plus difficile pour les gens de vous connaître.

Vous leur montrez le masque socialement acceptable, la version PR de vous-même, la version retouchée à l'aérographe par des professionnels.

Est-il étonnant que nous soyons plus socialement connectés via les médias sociaux tout en nous sentant plus isolés, seuls et déprimés?

Si nous devons être justes et aimés en public, alors où pouvons-nous être incertains mais en privé? Et, avec l'incertitude, se trouvent toutes les complexités qui font de nous des êtres humains à part entière.

Nous choisissons nos identités pour ne pas nous ridiculiser et le prix à payer est que personne ne sait ni ne voit qui nous sommes vraiment.

Et paradoxalement, nous aspirons tous à être connus et à être vus tels que nous sommes réellement.

Mais pour être vu, nous devons être prêts à montrer aux autres ces parties de nous-mêmes que nous craignons de ne pas aimer ou d’approuver.

Et cela exige que nous prenions le risque d’être audacieux et d’essayer quelque chose sans savoir comment cela se passera.

C’est un moyen d’essayer d’atténuer la peur d’être stupide et de créer une situation dans laquelle les élèves peuvent paraître ridicules en public.

Les acteurs apprennent à jouer en jouant. Et beaucoup de ces jeux impliquent de l’improvisation où ils doivent risquer d’essayer quelque chose et de paraître ridicule.

Donc, au cours des premières semaines de cours, je joue beaucoup à des jeux de théâtre; nous faisons des bruits étranges et des visages amusants et utilisons nos corps qui sont hors norme.

En tant qu'enseignant, je suis un modèle qui a l'air bizarre et qui s'engage à faire tout ce que je demande à mes étudiants.

Et nous faisons tout cela ensemble pour que personne ne soit distingué.

Si tout le monde se ridiculise, personne ne semble ridicule et tout le monde apprend que c’est bien, et même agréable d’essayer quelque chose de nouveau, différent et socialement risqué.

Il en résulte une chose intéressante.

Les étudiants qui étaient étrangers commencent à se connaître parce qu'ils jouent ensemble.

Il existe une certaine camaraderie et une certaine intimité qui se créent lorsque les gens apprennent et expérimentent ce que cela fait d’être stupide tous ensemble.

C’est un type de relation différent qui se développe, celui des relations avec lesquelles vous faites des choses avec lesquelles vous êtes souvent en concurrence.

C’est une relation différente de celle où tout le monde cherche à attirer l’attention (rare).

C’est peut-être un peu comme jouer dans un groupe ou faire partie d’une équipe sportive, mais dans les moments où vous jouez ou pratiquez - lorsque le plaisir de l’activité a son propre élan et est plus important que les erreurs qui y sont faites.

À quelle fréquence vous permettez-vous d'être stupide?

À quelle fréquence te laisses-tu stupide avec d'autres personnes?