Comment choisir un tapis de yoga?

Comment choisir un tapis de yoga en fonction du type d'épaisseur du matériau
Il y a des années, il n'y avait qu'un seul type de tapis de yoga. Ils étaient faits de mousse de PVC et nous pouvions difficilement choisir entre deux couleurs. Aujourd'hui, il y a beaucoup de tapis de yoga parmi lesquels choisir, en fonction des besoins de chacun.

Les exigences essentielles d'un tapis de yoga sont sa capacité à rester stable, son confort et sa facilité de transport. En plus de cela, vous pouvez également choisir entre ces tapis de yoga qui respectent l'environnement, leur toucher, leur texture ou les matériaux de fabrication.

Ce guide d’achat vous aidera à choisir un tapis de yoga en tenant compte de vos besoins, de vos goûts et de votre budget.

Lisez le guide détaillé complet sur la façon de choisir un tapis de yoga.

Choisissez tapis par épaisseur

L'épaisseur de votre tapis de yoga a une relation directe avec son confort. Un tapis trop fin fera mal aux genoux. D'autre part, certaines personnes préfèrent un tapis de yoga mince pour se sentir en contact avec le sol.

Quelles épaisseurs puis-je trouver?
Un tapis de yoga standard mesure généralement environ 0,3 cm. d'épaisseur, tandis que les plus épais dépassent 0,6 cm.

Quelle épaisseur choisir?

En fonction de votre capacité à supporter certaines douleurs, vous pouvez choisir l’un des plus raffinés ou choisir un tapis de yoga très épais.

Gardez à l'esprit lorsque vous choisissez une épaisseur ou une autre si vous allez le transporter assidûment car cela augmentera son poids ou si vous avez assez d'espace pour le stocker.

Choisissez un tapis en fonction du matériau

Le matériau de fabrication de votre tapis de yoga déterminera son tact, son adhérence au sol, sa dureté (comme il se comporte à la pression), sa résistance à l'utilisation et le respect de l'environnement.

Quels sont les matériaux?
La plupart des tapis sont en mousse de PVC, mais au fil du temps, d'autres matériaux plus naturels gagnent du terrain. Ces autres matériaux sont le caoutchouc naturel, le caoutchouc recyclé, le jute, le coton biologique et naturel.

Quel matériau choisir?
> Si vous êtes allergique au latex, évitez les tapis de yoga en caoutchouc naturel.
> Si vous voulez une valeur sûre en termes de résistance des matériaux et de confort, choisissez alors une mousse de PVC
> Si vous préférez expérimenter avec d'autres matériaux, vous pouvez essayer le jute et le coton
Choisissez un tapis de yoga en fonction de sa texture
La texture du tapis conditionnera l'adhérence, cela signifie que vous glisserez plus ou moins en fonction de sa rugosité.

La plupart des tapis ont tendance à avoir une adhérence moyenne ou élevée. Ce n'est qu'en cas de forte transpiration qu'il est généralement nécessaire de rechercher un tapis avec une texture plus prononcée. Cependant, dans certains cas, la texture est généralement imposée par le matériau, en particulier dans le cas de matériaux naturels.

Si vous souhaitez assurer une bonne adhérence mais ne souhaitez pas de tapis en PVC, vous pouvez rechercher du caoutchouc, du jute ou du coton à la texture marquée.

Les tapis en PVC ont également la meilleure adhérence sur le sol, gardez cela à l'esprit si vous allez effectuer vos séances de yoga sur des surfaces très glissantes telles que les carreaux ou les sols très polis.

Tapis écologique
Une bonne option si vous voulez avoir un tapis en matériaux écologiques, est de choisir un tapis en caoutchouc recyclé. Rien de plus écologique que de réutiliser des matériaux de tous les jours. Dans ce cas, le caoutchouc offre également un grand niveau de confort et d’adhérence.

D'autres options sont des nattes de coton biologique ou d'autres matériaux naturels.

Comme vous pouvez le constater, il y a plusieurs aspects à prendre en compte lors du choix d'un tapis de yoga. À notre avis, il est préférable de commencer avec un tapis PVC de base et d’essayer d’autres matériaux pour trouver celui qui vous convient le mieux et qui correspond à votre manière de comprendre le yoga.

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Merci pour la lecture !!