Comment saisir l'incertitude par les cornes

Mon année d'incertitude et ce que j'ai appris en cours de route

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"La plupart des gens choisissent d'être mécontents plutôt qu'incertain." - Tim Ferris

Je me souviens de la première fois que j'ai entendu ces mots. J'étais dans mon dortoir d'université, misérable. Je ne jouissais pas de mon quotidien. J'avais quitté tous mes clubs. Je venais d'abandonner un cours parce que je pouvais à peine suivre les devoirs de lecture. Mais la pensée de quitter mon environnement structuré pour quelque chose que je ne pourrais pas garantir le résultat? Cela m'a effrayé au plus profond de moi.

Je n’avais jamais fait quelque chose où je ne savais pas si je pouvais réussir. J'ai refusé de faire partie d'une équipe sportive si je ne pouvais pas faire de carrière. J'ai refusé de courir pour une position de leadership sans une forte possibilité de gagner. J'ai refusé de suivre un cours si je savais que je ne pourrais pas obtenir un A.

La certitude était ma couverture de confort et cela me donnait une fausse sensation de bonheur.

Mais je suis devenu ambitieux. J'ai commencé à apprendre sur les personnes qui ont créé des produits qui changeaient des vies. Des gens qui ont voyagé dans des endroits lointains sans planifier Des personnes qui ont choisi de faire un acte de foi malgré leurs peurs.

Je me suis rendu compte que la vie que je souhaitais - celle de la liberté, de l'indépendance, de la créativité, de la création, de la différence - se situait de l'autre côté de l'incertitude.

Mais je ne pouvais pas abandonner mon confort.

Mon faux sentiment de bonheur a commencé à disparaître, mais j'étais toujours prisonnier de mes pensées. Je savais que je voulais partir à l'aventure, créer des choses, faire une différence dans la vie de mes pairs de façon significative.

Pourtant, je préférerais rester coincé dans cette voie de la misère et ne pas faire les choses que je voulais faire, mais entreprendre un voyage sans contrôle des résultats.

Mais si je ne le fais pas maintenant - sans enfants, sans dette, sans hypothèque, rien à perdre, tout à gagner - quand allais-je le faire? Probablement jamais. Je suis donc allé chez mon doyen, j'ai signé un papier pour un congé, et je n'avais pas la moindre idée de la façon dont j'allais passer l'année prochaine.

Debout face à face avec incertitude

Je ne vais pas faire du sucre. Faire face à l'incertitude était difficile.

J'étais prêt à me rendre au Brésil lorsque mon stage a échoué à la dernière minute sans préavis. Je ne savais pas ce que j'allais faire.
J'ai décidé de quitter mon travail à Los Angeles mais je n'avais aucune autre occasion en tête. Mon compte en banque s'épuisait lentement. Mes parents insistaient pour que je retourne à la fac. J'ai juste pleuré pendant des heures.
J’ai déménagé à Berlin sans connaître une seule personne, la ville ou le froid qu’il pouvait avoir pour un travail pour lequel je n’avais aucune expérience. Je ne savais pas si je réussirais ou échouerais.
Mon seul compte bancaire a été piraté 3 fois et tout mon argent a été épuisé. Je n'ai pas eu accès à des fonds pendant des semaines.
J'ai dû déménager des appartements, pas une fois, pas deux fois, mais 26 fois en 10 mois. Je n'ai jamais vraiment su où j'allais aller ensuite.
J'ai décidé de créer une entreprise qui, vous le savez sûrement, est à peu près aussi incertaine que n'importe quelle entreprise.

Et cela effleure à peine la surface de tous les moments d'incertitude dans lesquels je me suis trouvé. Mais je ne me suis jamais retrouvé malheureux. Chaque expérience d'incertitude m'a rapproché d'un pas de plus pour devenir la personne que je suis aujourd'hui.

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L'incertitude m'a aidé à grandir

Plus résilient et persévérant

Lorsque vous êtes confronté à une situation dans laquelle vous n'avez pas d'autre choix que de le résoudre, vous le comprenez. Vous apprenez à persévérer. Vous construisez votre réservoir de sable.

Je me souviens d'avoir pleuré dans une pièce de San Jose de me sentir comme un échec total parce que je n'avais aucun travail à faire. Mais je me suis rendu compte que pour changer ma réalité, je devais faire quelque chose. J'ai donc contacté autant de personnes que possible, en cherchant des pistes. Et en moins de 24 heures, trois start-up me contactaient pour des entretiens.

"Quand les choses se compliquent, les plus difficiles commencent."

Plus d'accord avec prendre des risques

Je me décris généralement comme une personne qui craint le risque. Vous parlez à quelqu'un qui ne ferait rien qui puisse avoir un risque d'échec lointain. Mais je suis devenu plus à l'aise de saisir des occasions dans des pays où je ne connaissais pas la nature du terrain. Voyager à des endroits justes. Faire des essais dans lesquels je n’avais aucune expérience. Mes risques étaient mes occasions d’apprentissage.

Mieux atténuer les risques

J'ai appris que les personnes qui prennent le plus de risques sont aussi celles qui atténuent le plus les risques. Les risques sont inconfortables pour quiconque. C’est pourquoi vous essayez de réduire autant que possible les inconvénients. J'ai appris à avoir plusieurs options ouvertes si quelque chose ne fonctionnait pas. Avoir des appartements de secours et des amis pour me soutenir si quelque chose ne fonctionnait pas. Et un stock de ramen très approvisionné.

Plus ouvert à l'aventure

J'avais déjà pris des aventures. Mais ils étaient dans des environnements contrôlés. Sûr, planifié et réfléchi. J'ai appris à laisser aller plus loin et à aller là où l'aventure m'emmenait. Que ce soit un vol à destination de Vegas pendant une semaine, sur un coup de tête. Exploration de l'industrie du cannabis à Portland. Faire un petit détour à Paris pour une conférence. J'ai suivi ce qui était bien sans trop y penser.

Plus ouvert à la sérendipité

La planification ne s’autorise pas aussi facilement. Alors j'ai arrêté de planifier chaque seconde de ma journée. J'ai pris des décisions spontanées. Et à cause de cela, j'ai rencontré des personnes dans des pays lointains qui sont des amis à ce jour, je suis allé à Rome avec des inconnus, et j'ai trouvé des partenaires dans les affaires et dans la vie.

Plus excité

Je n'avais jamais été aussi enthousiasmé par la vie. J'ai commencé à voir de plus en plus de possibilités sur la façon d'aimer. De comment vivre. De comment créer. De comment construire. Les personnes que je rencontrais et les opportunités que je me créais me donnaient de l’énergie. J'ai finalement accepté que je peux faire tout ce que je veux faire.

Plus moi

Moi, j'étais la personne qui aimait voyager, rencontrer des gens, construire et créer. J’ai eu la chance de voyager dans 18 villes, de rencontrer des personnes de tous les horizons et de créer une entreprise qui me passionne, car c’est en harmonie avec ce que je suis. Je savais que s’aventurer dans l’incertitude pouvait avoir des résultats positifs. Mais je ne pensais pas que cela me rapprocherait de mon vrai moi.

5 façons de gérer l'incertitude

Faire face à l'incertitude est un défi. Cela ne se fait pas du jour au lendemain. C’est un processus. Mais voici certaines des choses que j’ai apprises qui peuvent vous aider à gérer les appels lancinants et les crises d’angoisse.

1. Trouver de petits moments de certitude

Les stress constants et les angoisses de l'incertitude peuvent commencer à manger chez vous. J'ai essayé de trouver de petits moments de certitude. Que ce soit pour savoir d'où venait mon prochain repas ou pour savoir exactement à quelle heure je devais sortir de ma maison pour prendre mon bus et mes trains quotidiens. Ces petites certitudes m'ont procuré une certaine stabilité lorsque tout le reste autour de moi était incontrôlable.

2. Soyez actif et minimisez les risques

J'ai pris conscience de mon agence personnelle. Au lieu de me plaindre de ce qui se passait autour de moi et de me sentir incontrôlable, j'ai cherché des opportunités sur lesquelles j'avais un impact direct. Parler à des gens qui, je le savais, pourrait m'aider à trouver des emplois, parler à d'anciennes connexions pour des appartements ou faire mes propres recherches sur les opportunités que je voulais exploiter et si cela convenait bien.

J'ai trouvé des occasions de réduire mes risques.

3. Lâchez ce que vous ne pouvez pas contrôler

Vous ne savez pas ce que vous ne savez pas. Être pris dans une situation que vous ne pouvez pas changer ne vous fera aucun bien. Je devais avoir un appartement stable mais parfois, la vie se passait et mes seigneurs ne pouvaient pas contrôler les circonstances. Au lieu de me laisser emporter par tout ce drame, j’ai pris une profonde respiration et ai exercé mon autorité sur ce que je pouvais contrôler et abandonné ce que je ne pouvais pas.

4. Recadrer l'incertitude en apprentissage

Quand nous étions enfants, nous ne savions pas ce qu’il y avait dans le monde. Nous avons touché des choses. Des choses goûtées. Joué avec des choses. Nous nous sommes aventurés dans l’incertitude, car c’est le seul moyen d’apprendre ce que nous aimons et ce que nous n’aimons pas. Ce qui était amusant et ce qui était dégueulasse. Recadrez votre esprit de nouveau à cette mentalité enfantine. Si vous considérez l’incertitude comme une simple opportunité d’apprendre, alors vous ne vous concentrez pas sur les résultats. Et cela aide à réduire l’anxiété liée à l’incertitude.

5. Profiter des surprises inattendues et de la sérendipité

Les meilleures choses dans la vie se sont passées de manière imprévue. La certitude est stable. Mais la certitude est aussi ennuyeuse. Vous ne vous aventurez pas en dehors de votre bulle de confort. En conséquence, vous ne rencontrez pas de personnes qui vous défient. Vous n'êtes pas exposé aux nouvelles opportunités que vous avez pu rencontrer. Vous limitez votre croissance.

La vie est une expérience amusante. Et parfois, nous ne savons pas s’il va nous exploser au visage. Mais que se passe-t-il si cela crée quelque chose d'absolument cool et de fou? C’est quelque chose d’excitant.

Derniers mots

Tentez votre chance sur l’incertitude et voyez où elle vous mène. Comme tout sport, plus vous vous exposez à celui-ci, plus vous maîtrisez ce sport. Ce n’est pas nécessairement une année géante d’exploration. Ce peut être de petits moments de votre journée. C’est suffisant pour commencer à conquérir l’incertitude par les cornes.

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