Je vais vous dire comment être confiant sans l’aide personnelle BS: Vous le faites juste.

L'un des sujets les plus populaires sur les blogs en ce moment est le contenu sur la façon d'avoir plus de confiance. Cela me rend dingue! Je ne sais pas quelle est la fascination pour le sujet.

Ayant moi-même traversé toute la bataille de la confiance et sorti de l'autre côté, je pense pouvoir partager quelques choses qui aideront tout le monde.

Agir comme si.

Plutôt que d’être pris dans les préliminaires d’une réflexion excessive, de la considération et de la pose de trop de questions.

"Tout simplement, ce qui a fonctionné pour moi, c’est de continuer la tâche et de me dire que je deviens un expert tout en étant en mouvement"

Le départ est la partie qui nous manque à tous lorsqu'il est question de confiance. Vous ne pouvez pas être confiant à moins d’avoir de l’expérience dans quelque domaine que ce soit. Ce conseil semble simpliste, car il l'est.

Je suis devenu plus confiant au cours des cinq dernières années en parcourant des kilomètres dans la VW Beetle, ma tête et mon corps. En acquérant de l'expérience, j'ai transformé cette VW Beetle en une Lamborghini en essayant des choses et en les exécutant.

Il n’ya pas de prétention en matière de confiance. Vous commencez seulement à croire que vous êtes confiant lorsque vous commencez à agir. Je pourrais probablement terminer ici et vous auriez terminé quand il s’agirait de confiance. Plus besoin de secrets d'auto-assistance et de cerveaux privés sont nécessaires.

Agissez comme si vous étiez déjà confiant et votre esprit vous croira. Votre esprit ne croit que ce que vous lui dites. Dites à votre esprit que vous êtes confiant et que vous gagnerez plus de confiance en l'exécution. Cet esprit extraordinaire fera alors ce que vous lui dites.

Assieds-toi et tiens-toi droit soldat!

J'ai toujours cru qu'il s'agissait d'un hocus pocus total ou peut-être même d'un tour de passe-passe Jedi. Ce n'est pas. La confiance est également dans la façon dont vous vous déplacez.

Les gens ont confiance en vous par votre présence. Si vous avez besoin de jouer à 110% dans un discours, par exemple, vous devez vous tenir droit et avoir confiance en vous.

Maintenant, c’est plus difficile qu’il n’y paraît, alors voici ce que j’ai fait: j’étais debout sur la scène, le dos droit. J'ai alors roulé mes épaules en arrière et poussé ma poitrine légèrement.

Chaque mouvement sur scène a été joué comme si j’étais Arnold Schwarzenegger posant pour la finale Mr Olympia (c’est difficile car je ne lui ressemble pas, mais restez avec moi des potes).

Le simple fait d'avoir une présence physique confiante a permis au public d'être confiant avec les mots et les conseils que je prononçais. Même si chaque point que j'ai présenté n'était pas complètement réfléchi, l'effet était toujours le même. Je suis tombé sur comme confiant.

Alors, la prochaine fois que vous voulez être confiant, essayez ceci par vous-même. Choisissez votre propre héros, débordant de confiance en soi, pour être la personne que vous imaginez lorsque vous entrez dans une posture confiante. Aussi ridicule que cela paraisse, cela fonctionne. Ne questionne pas, fais juste.

L'auto-conversation est la clé: trois mots pour la confiance.

OK, n’exagérons pas cette leçon de confiance. Lorsque je dois avoir confiance en moi, le discours intérieur dans ma tête est très bête et facile à copier. Les trois mots que j'utilise sont:

"Tu as ça!"

Dites ces trois mots chaque fois que vous avez besoin d’être confiant. Dites-les encore et encore jusqu'à ce qu'ils étouffent votre voix intérieure négative qui veut douter de votre capacité.

"Le doute est la maladie qui sabote votre confiance"

Je n'avais aucune idée de blogging à titre d'exemple. Je pensais juste que je trouverais un moyen et je l’ai fait. Mon cerveau sceptique me dit que j’étais désespéré en anglais et que je ne pouvais pas maîtriser la grammaire pour me sauver la vie. Cela dit, je viens d'utiliser ces trois mots pour faire taire le critique intérieur.

Votre critique intérieure n’est juste que si vous le laissez faire. Recule toi-même. Parlez-vous comme un gagnant (pas un perdant) et vous aurez plus de confiance. Plus besoin d'acheter ce livre en toute confiance. Inutile de lire un autre article d'auto-assistance pour relancer un article de blog qui vous réchauffe et transpire.

Déconnectez-vous du résultat.

La confiance consiste à mettre le résultat de côté. Tout ce que vous faites est une leçon et vous donnera confiance. Être lié à l'idée de ce à quoi le résultat ressemblera permet à votre esprit qui doute et à votre critique intérieur de revenir à la scène principale de votre attention.

C'est là que se concentre votre énergie. En vous concentrant sur autre chose que la confiance dans vos combats quotidiens, vous obtiendrez les résultats que vous détestez. Neuf fois sur dix, vous ne pouvez pas contrôler le résultat de toute façon.

Donc, en vous concentrant sur faire de votre mieux et en ayant confiance, vous irez beaucoup plus loin. Comme je n'arrête pas de dire "Vous avez ceci!"

Le résultat final est phénoménal parce que vous êtes incroyable de vous réveiller chaque jour et de donner une chance à votre vie!

Dites oui et apprenez plus tard.

La confiance vient de dire oui et de décider de la stratégie plus tard. Si une offre ou une idée vous intéresse, dites oui. Ce faisant, vous gagnerez plus d’expérience. Mon complexe superman me faisait bien réfléchir à chaque offre qui m’était présentée pour évaluer si j’avais les compétences et les capacités.

Maintenant, je choisis des offres et des propositions qui me procurent de la joie, et j’utilise ma confiance retrouvée pour dire oui et je sais que j’apprendrai ce dont j'ai besoin pour bien exécuter mes projets. En cas d'échec, je connais dans mon réseau une personne capable de combler les blancs, peu importe la raison, il est donc très peu probable que j'échoue.

MAIS même si j’échoue, c’est bien parce que j’ai encore appris des tas, que j’ai de l’expérience et que j’ai eu du plaisir entre-temps Tout cela m'a rendu plus confiant. La confiance est imparable quand elle commence à être composée par l'expérience et en prenant des mesures.

N'oubliez pas que nous n'avons aucune idée de moi.

C'est quelque chose que j'ai appris grâce à un podcast. Si vous regardez vos héros et apprenez à les connaître en tant qu’amis, vous vous rendrez vite compte, comme je l’ai fait avec mes propres héros, qu’ils n’en ont aucune idée. Vos héros agissent comme si et voyaient ce qui restait.

En approchant de n'importe quel objectif avec cet objectif, vous trouvez une confiance intérieure qui vous permet de voir ce qui se passe.

"Lorsque vous réalisez que nous avons tous des défauts, cela vous laisse libre d'essayer des choses et de réaliser quelques objectifs farfelus auxquels vous pourriez ne pas réussir"

Je n’ai aucune idée de la plupart des choses et c’est là que réside la beauté. Arrêtez d'idolâtrer et ayez confiance en votre capacité à vous faire faire.

Nous sommes tous extraordinaires quand nous croyons que nous le sommes.

La confiance en soi est la clé pour avoir confiance en soi. La vérité est que nous pouvons tous être extraordinaires, peu importe d'où nous venons, notre nationalité, les luttes que nous avons vécues, les livres que nous avons lus ou qui sont nos amis actuels.

L'occasion d'être extraordinaire existe pour nous tous. Laissez cette idée vous donner la confiance dont vous avez besoin pour changer le monde parce que vous le pouvez.

Vous n'avez pas besoin de plus d'articles d'autoassistance sur la confiance: vous devez comprendre que vous êtes déjà extraordinaire.

Publié à l'origine sur Addicted2Success.com

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